
Doe iets, maak iets. Maak soep, bak een taart, krabbel iets op een papiertje tijdens een vergadering of telefoongesprek, kies er voor om iets te maken.
Mediteren klinkt zo beladen, maar hoe zou het zijn als je met wat water en aquarelverf wat vlekken maakt op papier…
meeeeediteeeeer met water en verf, haal adem. Adem in… adem uit.
Je brein wordt ‘flexibeler’, creatiever, kan creatievere oplossingen bedenken wanneer je wandelt, beweegt.
Dit is een van de redenen waarom Steve Jobs (die van Apple) zijn vergaderingen bijna altijd wandelend deed.
Door geen verrassingen te zien in je omgeving zie je dingen niet meer helder, en soms is de verwondering ver te zoeken.
Daarom is het fijn om af en toe even van omgeving te veranderen. Ga ergens een kop thee of koffie drinken, wandel, ga een nacht in een hotel slapen, nodig jezelf uit om te logeren bij vrienden of familie, ruil van huis, verander van omgeving voor kortere of langere tijd.
Ehhhh hoe bedoel je? Hoor ik je denken. Voedt jezelf met inspiratie. Zoek inspiratie op! Ga naar de bibliotheek, ga naar die tentoonstelling of dat museum, of ga kijken naar de lammetjes in de wei, bestudeer de spinnenwebben in je tuin, kijk.aandachtig.observeer.verwonder.
Pak pen en papier en schrijf eens een brief naar hem of haar; naar die ‘stem in je hoofd’ die zegt dat je eerst nuttige dingen moet doen… dat je geen tijd hebt om te ontspannen of creatief te zijn.
Maak nieuwe afspraken met je innerlijke criticus en vertel duidelijk waarom jij het nodig hebt om meer te spelen en Vrij te zijn, je vrijer te voelen! En zeg dat je afscheid wilt nemen van deze dwingende relatie met deze criticus,
geef het een andere plek in je leven. Vertel je innerlijke criticus bijvoorbeeld: “Dankjewel voor je zorgen, maar het is echt veilig om te spelen en experimenteren en knoeien is leuk!”
Happy Art Book Live sessie
woensdag 10:00 - 11.30 uur
je ontvangt de link uiterlijk woensdagochtend in de mail
Het is een project om te ontdekken wat je allemaal kan maken en nooit had gedacht dat je dit zou kunnen!
Je leert grappige effecten toe te voegen aan een boek, draaiende en openslaande elementen te gebruiken
Zelfs een verborgen detail toe te voegen en
Dit is een ode aan je eigen creativiteit
Je gaat ervaren dat creativiteit ook makkelijk kan zijn en dat het door je heen stroomt
Je ontwikkelt je eigen stijl nog meer
(In deze video zie je niet het hele art book… dit is nog maar het begin!!)
>>> woensdag 31 augustus is de LIVE sessie van Happy ART Book <<<
10.00 - 11.30 uur
je ontvangt de link via de mail en de opname komt in je online omgeving te staan bij de Happy Art Club
wat je leert, ziet en wat we gaan doen!
🤩Maak meer Happy ART!
X Angélique